Neugierig? Yoga für Anfänger mit Glücksgefühl-Garantie!

 

Yoga Newcomer heißt der Kurs für alle, die bei uns die Welt des Yoga entdecken möchten. In diesem Einsteiger:innenkurs werden Schritt für Schritt alle wichtigen Yoga-Basics gelehrt, die als Grundlage zur Teilnahme an unserem offenen Stundesystem und zum Aufbau einer eigenen Praxis dienen: die wichtigsten Haltungen (Asanas), Bewegungs- und Ausrichtungsprinzipien des Körpers, Sonnengrüße und Vinyasa sowie grundlegende Atem- und Meditationstechniken.

Yoga Newcomer findet in einer festen Gruppe statt und geht über insgesamt 8 Termine.

Kurse Herbst 2023

14. September – 9. November 2023, 8 Termine donnerstags 17.45 – 19.00 Uhr mit AndreaHIER ANMELDEN

16. November 2023 – 18. Januar 2024, 8 Termine donnerstags 17.45 – 19.00 Uhr mit AndreaHIER ANMELDEN

 

Info für Wellpass-Kunden: eine Teilnahme an einem unserer geschlossenen Kursen ist mit einer einmaligen Zuzahlung von 30 € pro Kurs möglich.

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