Bitte beachte: Du musst dich für alle Yogaklassen – im Studio und online – vorher über unser Buchungssystem anmelden. Wir bitten zwecks Organisation um Anmeldung zur Teilnahme bis zwei Stunden vor Klassenbeginn!

 

Unsere verschiedenen offenen Klassen:

Yoga Moods Anusara: Spüre die Energie einer fortgeschrittenen Vinyasa Yoga Praxis , inspiriert von den Ausrichtungsprinzipien des Anusara Yoga (Level 2-3).

Yoga Moods Flow: Bringe deinen Körper & Geist in Einklang mit fließenden Sequenzen und geschmeidigen Bewegungen getragen von deinem Atem (Level 2).

Yoga Moods Balance: Genieße eine ausbalancierende Hatha Yoga Praxis, bring die Aufmerksamkeit nach innen und schenk dir Raum zum Nachspüren (Level 1).

Yoga Moods Health: Lerne mehr über die Bewegungsabläufe des Körpers, kräftige deinen Rücken und stärke ganzheitlich deine Gesundheit (Level 1-2).

Yoga Moods Ashtanga: einmal monatlich sonntags um 10 Uhr im Studio eine geführte Ashtanga Vinyasa Class 1. Serie (Level 2-3)

Pranayama, die heilsame Kraft deines Atems, und Meditation, die wohltuende Wirkung von Stilleübungen auf deinen Geist, runden unsere Yogaklassen ab.