“Yoga ist doch langweilig…“, denkst Du? In unserer Teenie- Yogastunde überzeugen wir Dich vom Gegenteil!
Bei einer sportlichen Praxis zu chilligen Sounds lernst Du modernes Yoga kennen. Wir probieren spielerisch die ganze Palette an Yogahaltungenn aus – inklusive Verrenkungen, Handstand und allem, was Deine Welt sonst noch auf den Kopf stellt. Nebenbei lernst Du, wie Du mit verschiedenen Atem- und Entspannungsübungen auch in stressigen (Schul-)Zeiten einen kühlen Kopf bewahrst.
Die Teilnahme ist von12- 18 Jahren geeignet.
Fünf Kursstunden ab 22. September 2023, freitags 16.30 – 17.30 Uhr mit Nils