Yin & Yang Yoga mit Theresa

Puh, Weihnachten geschafft, das neue Jahr hat schon begonnen, die Tage werden wieder länger. Grund genug kurz inne zu halten und dich mit dir zu verbinden. Was ist da? Was ist present? Und damit einfach sein… Diese Stunde lädt dich ein wahrzunehmen, deinen Körper und das Leben in dir achtsam zu beobachten: in kraftvollen Asanas und kleinen Flows, und in entspannenden und regenerierenden Yin-Haltungen.

Ein Online-Special für alle, die genau da sein wollen, wo sie gerade sind – mit Mediation, kleinem “Liebesritual“ und einer fantastischen Traumreise!

6. Januar 2023 (Hl. drei Könige)

Freitag, 16:00 – 18.00 Uhr online