NEU bei uns im Studio gibt es die FeetUp® Trainer – spezielle Hocker mit denen du die Palette an Asanas neu entdecken sowie innerhalb kürzester Zeit auf sichere Art und Weise den Kopfstand praktizieren kannst – ohne Druck auf die HWS!
Dieser Workshop wird von unserer speziell für den FeetUp® Trainer ausgebildeten Lehrerin Kerstin unterrichtet.
Unter dem Motto „Twist it all out“ fließen wir durch verschiedene Asanas – mit und unterstützt durch den Hocker – und erkunden eine bunte Palette an (Umkehr-)Haltungen, die mit dem Stuhl neu interpretiert werden können.
Mittwoch 1. November (Allerheiligen) von 15.00 – 16.30 Uhr
Teilnahmegebühr: 35 €
